EXTENSIÓN

Neuroplasticidad en la vida cotidiana:
Consejos prácticos desde la neurociencia para una mejor calidad de vida

Descripción
Durante los últimos años, el concepto de NEUROPLASTICIDAD ha generado mucha atención debido a su rol crucial en procesos fisiológicos y cognitivos tales como lo son el aprendizaje y la memoria. Sin embargo, muchas veces la neuroplasticidad se concibe como un fenómeno estático, con propiedades intrínsecas que carecen de relaciones contextuales. Por esta razón, en este seminario se estudiará cómo la neuroplasticidad subyace a diversas actividades y experiencias cotidianas. De esta forma, estos contenidos le permitirá al estudiante poder tener una visión neurocientífica del quehacer cotidiano de la sociedad moderna, el cual podrá aplicarlo para mejorar tanto su ambiente laboral como personal.

Objetivos
Comprender cómo la neuroplasticidad está involucrada en diversas situaciones cotidianas que nos toca experimentar u observar a nuestro alrededor.
– Adquirir conocimientos básicos de neurociencia respecto a los procesos de neuroplasticidad involucrados en diversas vivencias y experiencias cotidianas.
– Identificar estrategias respaldadas por la neurociencia para poder mejorar nuestra salud física y mental.
-Fomentar la utilización de evidencia científica para poder evaluar las actividades o experiencias que forman parte de nuestra cotidianeidad.

Contenidos

Sábado 17 de abril:

Módulo I: Aspectos generales de neurociencia y neuroplasticidad
– Sistema nervioso y neuroplasticidad
— Aspectos generales del sistema nervioso: principales divisiones y funciones.
— Estructura básica de una neurona: Componentes y funciones.
— Sinapsis: Tipos y estructuras de las sinapsis.
— Neuroplasticidad : Definición y tipos de neuroplasticidad.

Módulo II: Factores que modulan a la neuroplasticidad
– Estrés y actividad física
— Estrés “bueno” y estrés “malo” (Curva del estrés) y su efecto sobre la fisiología general del organismo.
— Efecto del estrés sobre la neuroplasticidad, memoria y aprendizaje.
— Impacto de la actividad física en la neuroplasticidad, memoria y aprendizaje.
— Dormir, aprendizaje y memoria
— Definición y funciones del sueño.
— Descripción general de las fases del sueño.
— Rol del sueño en la consolidación de la memoria y el aprendizaje.

Lunes 24 de abril:

Módulo III: Neuroplasticidad en la era digital
– Fake news y redes sociales
— Adicción al uso de redes sociales y su posible impacto en procesos cognitivos.
— Creencia de fake news y su posible impacto en circuitos neuronales involucrados en el procesamiento de las emociones.

Metodología
Esta actividad se realizará a través de clases expositivas en conjunto con la revisión y discusión de artículos científicos.

Profesor
Sebastián Loyola Arroyo
PhD en Neurociencias, Universidad Erasmus de Rotterdam, Holanda. Bioquímico, Universidad de Santiago de Chile.

Constancia
Los estudiantes que cumplan con un 100% de asistencia obtendrán un documento virtual que deja constancia de la participación en esta actividad.

Duración y fechas
El curso contempla una dedicación de 10 horas de clases sincrónicas online, que se desarrollará el sábado 17 y 24 de abril de 10:00 a 16:15 hrs.

Costo
Profesionales: $70.000
Estudiantes de pregrado y ex–alumnos UDP: $50.000

Preinscripciones, acá:

06 de enero de 2021